Камбала без головы — идеальный выбор для быстрого и вкусного ужина! Мы уже удалили голову

В составе камбалы много ценных для человеческого здоровья элементов:
— большая доля минералов;
— много витаминов B6, B12;
— ненасыщенные жиры;
— отсутствие сахаров.
На 100 г рыбы насчитывается: жиров – 1,5 г; белков – 24,2 г; углеводов – 0; 117,3 Ккал.