Креветка в панировке

Креветка в панировке весом 1 кг — нужно только разогреть. После приготовления выложите их на бумажное полотенце или салфетки, чтобы ушел не нужный жир. Подойдет как закуска и основное блюдо — универсальна в употреблении и проста в приготовлении. Если в день съедать 30 грамм креветок, то суточная норма йода вам гарантирована! Так же в них содержатся все незаменимые аминокислоты, включая таурин (сохраняет эластичность, тонус мышц и сосудов) и большое количество витаминов.

В 100 г содержит: белки 21.4 г, жиры 12.3 г, углеводы 11.1 г, пищевые волокна 0.4 г, калории 242 ккал.